晚上祛斑霜怎么用使用顺序

　　晚上使用祛斑霜的顺序通常如下：

　　1、 第一步：清洁面部。这是使用任何护肤品之前都必须做的一步。你可以选择使用洗面奶来清洁皮肤，注意动作要轻柔，以将毛孔中的粉尘和油脂清洗出来。最好使用温水进行清洗。

　　2、 第二步：使用润肤水。用爽肤水给面部皮肤补充水分，这也可以起到二次清洁的效果，并有效地软化角质层。

　　3、 第三步：涂抹乳液。乳液可以起到滋润和保湿的作用。因为祛斑霜通常没有滋润的效果，所以先使用乳液可以帮助预防皮肤干燥和缺水。

　　4、 第四步：涂抹祛斑霜。在清洁和润肤之后，就可以使用祛斑霜了。取适量的祛斑霜（通常一块钱硬币大小即可），放在手心内揉搓，然后均匀地涂抹在面部，并进行按摩以帮助吸收。注意，祛斑霜并不是越多越好，适量即可。

　　祛斑霜只是一种缓解方法，更为重要的是注意防晒，出门时要采用遮阳帽、遮阳伞等方式进行防晒。平时注意饮食清淡、营养，补充维生素A、维生素E等也有助于改善皮肤状况。

　　如果斑点较为明显、数量较多，单纯使用祛斑霜可能效果不明显，建议咨询专业医生或皮肤科医生，他们可能会建议使用激光等物理方式进行去除。避免自行使用具有剥脱作用的外用制剂，以免导致局部皮肤出现色素沉着斑。