老公要离婚我舍不得孩子怎么办

　　面对老公要离婚而舍不得孩子的情况，确实是一个非常棘手和痛苦的问题。这种情况下，以下是一些建议供你参考：

　　1、 冷静思考：你需要冷静下来，理清自己的思绪。思考你们婚姻中出现的问题，以及是否有可能通过沟通和努力来解决问题，从而避免离婚。

　　2、 与伴侣沟通：与你的伴侣坦诚地沟通你的感受和想法，了解他的立场和原因。也许你们可以找到一种方式来解决分歧，从而避免离婚。

　　3、 寻求专业帮助：如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业帮助，如婚姻咨询师或律师。他们可以为你们提供建议和指导，帮助你们找到解决问题的方法。

　　4、 关注孩子的感受：在处理离婚问题时，务必关注孩子的感受。与孩子坦诚地沟通，了解他们的想法和感受。尽量保持冷静和理智，避免在孩子面前争吵和争执。

　　5、 制定抚养计划：如果你们最终决定离婚，制定一个合理的抚养计划是非常重要的。确保孩子得到足够的关爱和照顾，同时尽量减少对他们的伤害。你可以与伴侣协商制定一个共同的抚养计划，或者寻求法律帮助来制定一个合理的抚养安排。

　　6、 寻求支持：面对离婚和孩子的问题，你可能会感到无助和沮丧。寻求朋友、家人或专业机构的支持是非常重要的。他们可以为你提供情感支持和建议，帮助你度过这个难关。

　　离婚对孩子来说是一个很大的改变，他们可能需要一些时间来适应这个新的现实。尽量保持冷静和理智，为孩子提供稳定和关爱的环境，帮助他们度过这个难关。