杜仲蒸鸡蛋有什么功效

　　杜仲是一种中药材，具有补肝肾、强筋骨、滋补身体等作用。杜仲蒸鸡蛋是一道养生早餐，具有以下几个功效：

　　1. 补充营养：杜仲富含多种营养成分，如蛋白质、钙、维生素等，可以补充身体所需的营养。

　　2. 健脾胃：杜仲具有健脾胃的作用，蒸鸡蛋能够增加胃肠道的吸收功能，对于胃肠不好的人有很好的保健作用。

　　3. 强筋骨：杜仲含有丰富的蛋白质和钙质，能够帮助骨骼生长发育，并且能够锻炼肌肉，增强体质。

　　4. 养肝肾：杜仲具有滋补肝肾的作用，能够提高肝肾的功能，对于久坐不动、工作繁忙的人群具有很好的调养作用。

　　5. 预防疾病：杜仲蒸鸡蛋还能够预防一些疾病，如高血压、高血脂等，能够帮助降低血脂、血压，减少心血管疾病的发生。

　　小结汇总下：杜仲蒸鸡蛋是一道营养美味的养生食品，具有多种功效，对身体健康有很好的保养作用。

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