原来胃是情绪器官 焦虑抑郁恐惧等情绪都会导致胃肠道动力低下

2023-03-20 14:48:10

  科学家将胃称作“人体的第二大脑”,胃肠更容易受情绪影响。焦虑、抑郁、恐惧等情绪,常常导致胃肠道动力低下,人会出现食欲不振、嗳气、打嗝、早饱、饱胀等不适,“气到胃疼”也是真实存在的。

  相信有不少人一紧张就胃疼、拉肚子。

  如果你处于紧张、焦虑、愤怒等状态,会使交感神经兴奋,并压抑副交感神经。

  比如你和别人吵架,这时候交感神经兴奋,体内大量的血液会向肌肉集中,这样你才有足够的力量来战斗或者逃跑。

  而消化系统的血液供给就受到抑制导致供血不足,胃肠道功能失调,胃酸和胃蛋白酶分泌过多,而保护胃黏膜的黏液层分泌减少。

  胃酸多了但保护因素少了,你的胃黏膜就可能所以受到损伤。胃疼,也就出现了。

  如果一紧张就拉肚子,有可能是肠易激综合征(IBS)。

  紧张时交感神经过度兴奋,使得胃肠道收缩和蠕动加快。这样,肠道内的排泄物还没有充分消化吸收就被排出体外了,也就是出现腹泻了。除了腹泻,IBS还会表现为腹痛、便秘、腹胀等。

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