失去味觉嗅觉是新冠的第几阶段？得新冠失去味觉嗅觉该怎么办

　　1、嗅觉或味觉减退发生比例不高，大部分患者会在一周左右嗅觉味觉逐渐恢复。这不是新冠独有的症状，其他的呼吸道病毒感染也会出现。

　　2、得新冠失去味觉嗅觉要每天刷牙两次，确保口腔卫生。

　　3、有条件的可以按照世界卫生组织的建议进行嗅觉训练，包括每天闻柠檬、玫瑰、丁香和桉树，一天两次，每次20秒。

　　4、可尝试在食物中添加香草和香料，比如辣椒、柠檬汁等。但对于同时伴有腹泻或平素胃肠道功能不良的患者，建议谨慎使用。