表白被拒绝后怎么继续追

　　当你被拒绝表白后，继续追求对方可能会感到困惑和尴尬。如果你仍然对这个人有感情，并且决定继续追求他/她，以下是一些建议：

　　1、 接受拒绝并处理自己的情绪：被拒绝是很正常的事情，但是你先需要接受这个事实并处理自己的情绪。给自己一些时间来调整和恢复，确保你能够以积极和冷静的态度对待之后的行动。

　　2、 重新评估自己的动机：在决定继续追求之前，仔细思考一下你追求对方的原因。确保你真心对他/她产生了充分的了解，并希望建立一种健康和平衡的关系。

　　3、 与对方保持联系：即使遭到拒绝，与对方保持友好的联系也是很重要的。不要因为被拒绝而改变你们之间的关系，继续与对方保持正常的交往，尽量放宽心态。

　　4、 尊重对方的决定：尽管你希望追求对方，但尊重对方的决定是至关重要的。不要试图强行改变对方的想法或感受，这种行为通常不会给对方留下积极的印象。

　　5、 改进自己：被拒绝也是一个机会，让你反思自己和你们之间的关系。寻找自身的不足并进行改进，提升自己的吸引力和魅力。这样做不仅可以吸引对方的注意，也会对你的自信和成长有所帮助。

　　6、 再次表达你的感受：在一段时间过后，如果你仍然坚信你们之间存在机会，可以再次表达你的感受。这次可以尝试以不同的方式，例如面对面沟通或写一封感人的信件。但要注意，不要显得太过执着或固执。

　　继续追求对方需要考虑自身的情绪、对方的感受以及提升自己的魅力。但要尊重对方的选择并对待这段关系持积极的态度。

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