吃青茄子好还是紫茄子好(青茄子好还是紫茄子好)

2023-05-12 20:22:54

吃青茄子好还是紫茄子好

  青茄子和紫茄子都有自己的营养价值,无法绝对地说哪种更好。青茄子通常含有更多的维生素C和纤维素,而紫茄子则富含类黄酮和抗氧化物质。选择哪种茄子取决于个人需求和口味偏好。

茄子相关信息

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