为什么早上起来皮肤好

　　早上起来皮肤好的原因有以下几点：

　　1. 睡眠质量好：晚上睡眠的质量好，皮肤可以得到充分的休息和修复，所以早上起来皮肤更加光滑、饱满。(重点)

　　2. 血液循环良好：晚上睡眠期间，身体不需要消耗太多的能量，此时血液循环会变得更加顺畅，皮肤得到更好的血液供应，也有利于皮肤的健康。(重点)

　　3. 没有外界因素的干扰：晚上睡觉时，没有了阳光、灰尘、空气污染等外界因素的干扰，也可以减少对皮肤的刺激，使皮肤得到更好的保护和修复。(重点)

　　晚上充分休息，保持好的睡眠质量，可以使皮肤得到最好的修复和保护，从而在早上起来时展现更加健康、光滑的状态。日常护肤也是至关重要的，可以帮助我们保持好的皮肤状态。