如何改掉控制欲太强毛病（如何发现自己是否有控制欲太强的毛病）

　　控制欲太强是一种十分常见的毛病，它会对个人的生活和人际关系造成极大的影响。而要想改掉这个毛病，需要我们付出一些努力。以下是一些实用的方法：

　　1. 意识到问题

　　要意识到自己有控制欲太强的毛病。只有认识到问题的存在，才能采取对应的措施。可以从朋友、家人、同事的反馈中寻求帮助，也可以借助自我观察的方式来发现自己的问题。

　　2. 找到问题的根源

　　了解自己为什么会有控制欲太强的毛病，对于解决这个问题是非常重要的。这个根源可能来源于童年的经历、社会环境、个人性格等方面。找到根源后，可以针对性地进行改善。

　　3. 学会放手

　　放弃控制欲需要勇气和耐心。学会放手不仅能够缓解自己的压力，也能够让别人自由发挥。可以从小事做起，如把家务分配给家人，让他们自由组织时间和方法。

　　4. 培养信任和尊重

　　不断培养对别人的信任和尊重，也是改掉控制欲太强的重要一步。理解别人的想法和感受，并给予他们应有的自由和空间，会让人际关系更加和谐。

　　改掉控制欲太强的毛病，需要我们深入认知自己的问题，并付出实际行动。只有不断地改善和提升自己，才能够取得满意的效果。