如何判断自己是否绝经（如何判断自己是否进入绝经期）

　　先需要明确的是什么是绝经。女性的卵巢会随着年龄的增长而逐渐失去活力，最终导致月经的停止，这个过程就是绝经。绝经的年龄在45岁到55岁之间。如果一个女性在这个年龄段之前就出现了月经的不规律、减少或停止，那么就有可能是提前进入了绝经期。一些疾病、手术或药物也可能影响月经的规律和数量，需要及时就医或咨询医生。