铁观音茶的冲泡方法和配方,如何选择适合自己的铁观音茶叶品种?
2023-03-31 10:51:13
铁观音茶又称乌龙茶,是中国传统名茶之一,具有独特的浓郁香气和口感。下面为大家介绍一种铁观音茶的冲泡方法和配方。
材料:
铁观音茶叶5克、开水150毫升。
步骤:
1.准备干净的高脚杯或紫砂壶,将铁观音茶叶放入杯中。
2.用热水冲洗茶叶,倒掉第一泡水。
3.再次倒入热水,注入开水到杯口即可,水温要保持在85℃左右。
4.等待2-3分钟后,铁观音茶就冲泡成功了。
配方:
铁观音茶的比例为1:30,即1克茶叶配30毫升水。如果需要更浓郁的口感,可以适量增加茶叶用量。
铁观音促进造血功能
充足的铁质供给有助于维持正常的血红蛋白水平和红细胞数量,从而促进造血功能。适量饮用铁观音茶,可以为身体提供所需的铁质和其他营养物质,有助于维持正常的造血过程和健康的血液系统。
2023-07-26