控制自己梦境危险吗

　　1、 控制自己梦境本身并不直接带来身体上的危险。

　　2、 过度追求或强迫自己进行梦境控制可能导致心理压力或睡眠干扰。

　　3、 重要的是保持对梦境的自然态度，避免过度关注或强迫控制，以确保良好的睡眠质量和心理健康。