女人用什么油好

　　1、 橄榄油：橄榄油富含单不饱和脂肪酸，具有抗氧化和抗炎作用，对皮肤有很好的滋润效果，适合日常护肤使用，特别是用于脸部和身体按摩。

　　2、 葡萄籽油：葡萄籽油含有丰富的抗氧化剂，如维生素E和多酚类化合物，能够抵抗自由基，延缓皮肤衰老，适合作为面部护肤油或混合在乳液中使用。

　　3、 杏仁油：杏仁油轻盈不油腻，易于被皮肤吸收，含有丰富的维生素E和脂肪酸，能够深层滋养皮肤，改善干燥和粗糙，适合敏感肌肤和婴儿护理。