为什么不经常被晒却被晒黑

　　1、 防晒措施不到位：很多人觉得不常晒太阳就没事，实际上防晒可不是只在太阳毒辣的时候才做。就算是在阴天或者室内，紫外线也会透过云层和窗户来“偷袭”你。要是出门没涂防晒霜，或者防晒霜涂的量不够、没及时补涂，那紫外线就能轻松地伤害皮肤，让皮肤变黑。而且，像遮阳伞、太阳帽这些物理防晒工具，要是质量不好或者没正确使用，也挡不住紫外线，皮肤自然就容易被晒黑啦。

　　2、 皮肤自身特性：每个人的皮肤对紫外线的反应都不一样，有的人皮肤天生就敏感，对紫外线特别“感冒”。哪怕只晒了一点点，皮肤里的黑色素细胞就会迅速活跃起来，产生大量的黑色素来保护皮肤。这些黑色素一多，皮肤看起来就变黑了。还有些人皮肤比较薄，角质层也薄，这样的皮肤对紫外线的抵抗力更弱，更容易被晒黑。

　　3、 日常活动习惯：有些日常活动看似和晒太阳没关系，其实也会让皮肤变黑。比如长时间开车，车窗玻璃可挡不住紫外线，阳光透过车窗直射在脸上和胳膊上，时间一长，这些部位就容易变黑。再比如，在户外工作或者运动的时候，虽然可能觉得没直接晒太阳，但紫外线会在周围环境里反射，像地面、水面、建筑物表面都会反射紫外线，让皮肤在不知不觉中被晒黑。

　　4、 药物或食物影响：有些药物吃了之后会让皮肤对紫外线更敏感，比如一些抗生素、抗过敏药、降压药等等。吃了这些药之后，皮肤在紫外线的照射下就更容易产生黑色素，导致变黑。有些食物里含有光敏性物质，像芹菜、香菜、无花果这些，吃了之后要是马上晒太阳，皮肤也容易变黑。所以，吃药或者吃这些食物的时候，得特别注意防晒。