清洁霜怎么用才正确

　　使用清洁霜的正确步骤如下：

　　1、 用温水将脸部湿润，并轻轻擦拭干净。

　　2、 取适量清洁霜，通常大豆粒大小足够使用。

　　3、 将清洁霜均匀地涂抹在脸部，可以先从额头开始，然后向下延伸到鼻子、双颊、下颚等部位。避免太多清洁霜聚集在一处。

　　4、 用指腹轻轻按摩脸部，以顺时针方向进行按摩。这样可以促进血液循环，提高清洁效果。特别是在T字部位、鼻翼两侧等易出油部位要多加按摩。

　　5、 按摩约30秒钟至1分钟，时间太短无法达到彻底清洁的效果，时间太长则可能刺激皮肤。

　　6、 用温水将脸部彻底冲洗干净，确保清洁霜完全被清洗掉。

　　7、 用柔软的毛巾轻轻拍干脸部，避免搓揉过度引起刺激。

　　8、 根据自己的肤质情况，选择适合的化妆水、乳液等保养品进行后续护理。

　　清洁霜不适合天天使用，一般建议每周使用1-2次。过度清洁会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、紧绷等问题。选择适合自己肤质的清洁霜也很重要，如油性肌肤可以选择深层清洁的清洁霜，而干燥肌肤则适合使用保湿型的清洁霜。

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