黑头多怎么清理

　　清理黑头可以采取多种方法，包括使用鼻贴、食盐、药物治疗、激光治疗、刷酸治疗等。以下是一些具体的步骤和注意事项：

　　1、 使用鼻贴去黑头：浴后或用温水洁面后，将鼻贴进行适当湿润后贴于鼻部；待鼻贴完全干燥变硬后，由下而上将其慢慢揭起，黑头会随之去除。

　　2、 食盐去黑头：先用毛巾蘸取热水轻轻擦拭鼻部，保持局部湿润；然后取适量颗粒较小的细盐置于手心，用手指轻轻研磨后均匀涂抹于鼻部，并对其进行适当地按摩，直至感觉不到明显的颗粒存在；稍待片刻后用清水洗净即可。注意使用食盐法不宜过频繁，否则容易造成皮肤的干燥。

　　3、 药物治疗：在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗，能够起到溶解黑头的效果。如果局部的症状比较严重，也可以口服异维A酸软胶囊进行治疗。这些药物可以促进毛囊口异常角化的松解、脱落，抑制皮脂分泌，使黑头逐渐排出脱落。

　　4、 激光治疗：激光治疗主要是利用激光的光热能量对局部进行照射，能够减轻局部的炎症，同时也能够减少油脂分泌，起到辅助治疗的效果。费用一般在1000元到3000元左右，一般在半个月到一个月左右见效，能够维持一年到两年左右。

　　5、 刷酸治疗：刷酸治疗主要是将一定浓度的水杨酸或者是杏仁酸涂抹在皮肤表面，能够起到疏通毛孔的效果，将毛孔深层中的垃圾以及毒素进行清理，从而能够起到去除黑头的目的。价钱一般在300元到500元左右，一般在一个月到两个月左右可以看到效果，能够维持一年到一年半左右。

　　在清理黑头的过程中，需要注意以下几点：

　　1、 切忌使用外力强行挤压黑头，以免引起炎症扩散或加重。

　　2、 保持皮肤的清洁卫生，尽量使用温和的清洁用品。

　　3、 在恢复期间注意饮食清淡，规律睡眠，避免辛辣油腻食物和熬夜。

　　4、 如果黑头问题严重或持续不见好转，建议咨询专业医生或到专业机构进行治疗。