电脑屏幕调整亮度怎么弄（如何保护眼睛在长时间使用电脑时？）

　　电脑屏幕通常都有调整亮度的功能。具体方法如下：

　　1. 找到电脑屏幕上的“亮度”按钮。如果没有按钮，则需要进入电脑的系统设置中进行调整。

　　2. 如果是通过系统设置进行调整，则需要进入“显示设置”或“屏幕设置”等选项。在这里可以找到亮度调节滑块，通过移动滑块来调整屏幕的亮度。

　　3. 可以使用键盘快捷键来调整亮度。Fn+亮度增加键和Fn+亮度减少键可以分别增加或减少屏幕的亮度。

　　调整屏幕亮度过高或过低都可能对眼睛造成伤害，所以应该根据情况进行调整。