孕妇控糖的最佳水果

　　孕妇控糖的更佳水果是草莓。

　　草莓是一种低糖水果，每100克只含有8克的糖分，并且富含维生素C、叶酸等营养物质，对孕妇和胎儿的发育有很好的促进作用。草莓还含有一种叫做天然苯乙醇的物质，可有效减少孕妇患上糖尿病的风险。

　　与此孕妇在食用草莓时，也需要注意一些细节问题。要选择新鲜的、无污染的草莓，以避免食用过多的化学物质对胎儿的危害。在清洁草莓时，要用流水冲洗干净，并在食用前去掉草莓上的茎叶，以免残留的细菌影响健康。孕妇在食用草莓时，也要注意适量，不可过量食用，以免引起消化不良或其它不适症状。

　　所以，草莓是孕妇控糖的更佳水果，但也要注意选择新鲜无污染的草莓、清洁干净并适量食用。

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