霍山石斛的功效和作用（霍山石斛有哪些功效和作用？）

　　霍山石斛，又称为“养生之王”，是一种中药材。它具有滋阴润燥、养心安神、清热解毒、强身健体的功效，对于补肾、补气、提高免疫力、改善睡眠等方面都有很好的作用。霍山石斛还可以改善面色暗黄、瘦弱无力、腰膝酸痛、缺乏精力等问题。