金盏菊花茶的功效与作用及禁忌

　　金盏菊花茶的功效与作用

　　1、 清热凉血：金盏菊性凉，具有清热凉血、治血分伏热的功效。与苎麻根配伍能清热凉血、和血止血，可用于血热妄行之鼻血、咳血、尿血、崩漏等血证。

　　2、 清热平肝：金盏菊能清热平肝，治肝热或肝阳偏亢之眩晕、头痛。与全蝎配伍可解痉通络，镇静止痛，可用于肝经有热，头胀头痛，或肝阳上亢的头晕目眩等。

　　3、 消炎杀菌：金盏菊具有消炎杀菌作用，有助于治疗胃痛及胃溃疡，以及淋巴结炎。它还能促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。

　　4、 养肝明目：金盏菊具有清肝明目的功效，可用于治疗肝火上攻引起的目赤肿痛、视物昏花、肝阳眩晕等病症。

　　5、 养颜美容：金盏菊花茶还有养颜美容的功效。

　　6、 其他功效：金盏菊花茶还可以保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮。它可以减轻经期的疼痛，缓解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪。

　　金盏菊花茶的禁忌

　　1、 体质虚寒或脾胃虚寒者：由于金盏菊性质偏寒，脾胃虚寒者或体质虚寒者应慎用，以免加重寒证。如一定要喝，可放些枸杞，且不宜长期连续饮用。

　　2、 孕妇、哺乳期女性：金盏花茶中含有咖啡碱，会增加孕妇心脏和肾脏的负担，同时哺乳期的女性摄入金盏菊花茶可能会因茶中的鞣酸而出现乳汁分泌减少的问题。

　　3、 不宜与凉性食物同食：金盏菊花茶性质偏凉，不适合搭配同样凉性的食物一起食用，如苦瓜、番茄、莲藕等。一些鱼肉如果和金盏菊花茶一起食用可能还会中毒。

　　4、 阳虚体质的人：金盏花茶是属凉性的食物，长期饮用金盏花茶容易损伤正气，阳虚体质的人还可能引起肠胃不适。

　　以上内容仅供参考，如需更详细的信息，建议咨询专业医生或营养师。