铁观音的茶有什么功效

　　铁观音茶是一种经典的中国乌龙茶，具有以下一些功效：

　　1.抗氧化：铁观音茶中含有丰富的多酚类物质，可以抑制自由基的产生，从而具有很好的抗氧化作用。

　　2.减肥消脂：铁观音茶可加速脂肪代谢和体内热量的消耗，有助于减肥消脂。

　　3.降低血脂：铁观音茶含有多种成分可降低血脂，有助于预防和治疗动脉硬化等心血管疾病。

　　4.舒缓神经：铁观音茶中含有丰富的氨基酸，可促进大脑神经细胞的活动，缓解紧张情绪。

　　5.美容养颜：铁观音茶中的成分对皮肤有良好的保湿作用，同时还具有美白、抗皱、清热解毒等功效。

　　铁观音茶不仅口感醇厚，而且还有诸多健康功效，是一种非常好的养生茶饮。