过量食用荔枝小心“荔枝病”来袭

　　近日，随着荔枝的大量上市，关于过量食用荔枝可能引发“荔枝病”的报道引起了广泛关注。据澎湃新闻等多家媒体报道，广东一女子因过量食用荔枝达10斤，次日出现头晕、持续性鼻出血等症状，紧急就医后被确诊为“荔枝病”。

　　“荔枝病”又称“低血糖急性脑炎综合征”，是一种由于大量食用荔枝后引发的低血糖症状。荔枝中含有大量的果糖，如果糖在人体内不能及时转化为葡萄糖而被吸收，就会导致血液中葡萄糖不足，进而引发低血糖症状，轻者可能出现头晕、乏力、心慌等症状，重者则可能出现抽搐、昏迷乃至休克死亡。

　　专家提醒，市民在享受荔枝美味的一定要注意适量食用。每天吃荔枝的量应控制在300克以内，最好分多次食用，每次不要超过10粒。不要空腹吃荔枝，最好在饭后半小时再吃。对于儿童、老人、糖尿病患者等特殊人群，更应谨慎食用荔枝，以免引发身体不适。

　　本文综合自澎湃新闻、百度百科、有来医生官方网站及搜疾病（120搜索网）等相关报道。