蓝莓素和叶黄素的区别（蓝莓素和叶黄素有什么不同点）

　　蓝莓素属于花青素类物质，具有强烈的抗氧化作用，能够保护眼睛、改善记忆和防止血管硬化等。而叶黄素则属于类胡萝卜素类物质，主要存在于视网膜和黄斑区，具有对眼睛健康的重要作用，能够防止黄斑病变和青光眼等疾病的发生。两者虽然功效不同，但都具有重要的保护眼睛健康的作用，一定程度上可以相互补充。