1、 清洁面部：使用适合肤质的洁面产品彻底清洁脸部，去除多余油脂和污垢。
2、 涂抹爽肤水或乳液：根据皮肤类型选择适合的爽肤水或乳液，为皮肤补水并平衡肌肤酸碱度。
3、 涂抹防晒霜：选择SPF值适合的防晒霜，均匀涂抹于面部、颈部及手臂等暴露部位，确保全面防护。
在工地上，防晒霜的涂抹频率如下：1、基础频率：通常情况下，需要在出门前15至30分钟涂抹防晒霜，之后每2至3小时重新涂抹一次。
2025-01-14
1、从皮肤护理的角度来看，不涂水乳直接涂防晒不是最佳做法。2、水乳可以帮助皮肤保湿，为后续防晒产品的吸收提供更好的基础。
2024-12-18
1、沐浴油在一定程度上可以帮助卸除防晒霜。2、但具体效果取决于防晒霜的防水性和SPF值。3、对于高SPF值或强防水型防晒霜，建议使用专业的卸妆产品。
2024-12-06
