喝酒皮肤过敏吃什么水果

　　对于喝酒导致皮肤过敏的情况，推荐吃一些富含维生素C和钙的水果，这些成分有助于缓解酒精过敏的症状。以下是一些建议的水果：

　　橘子、山楂、大枣：这些水果含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，改善皮肤过敏症状。

　　猕猴桃：不仅维生素C含量丰富，还含有其他多种营养成分，有助于消化和骨骼健康。每天吃一个猕猴桃就可以满足人体对维生素C的需求。

　　石榴、草莓、黑加仑：这些水果也富含维生素C，对改善皮肤过敏症状有帮助。

　　苹果：虽然维生素C含量不算特别高，但苹果中的钙含量较高，有助于新陈代谢。苹果酸还可以帮助消耗脂肪和能量。

　　还可以多吃新鲜蔬菜和其他水果，以保持饮食均衡。建议多喝水，尤其是蜂蜜水，以促进酒精代谢和排出。

　　以上建议仅供参考，不能替代专业医疗意见。如果皮肤过敏症状严重或持续不减，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。