土元养殖确实是一种存在的养殖项目，但是是否靠谱需要从多个方面来考虑。土元养殖并不是一种简单的养殖项目，需要一定的技术和经验，同时也存在一定的市场风险和养殖骗局。

土元是指土壤中的肥料元素，包括氮、磷、钾等元素。其中，氮元素是植物生长所需的关键元素之一，可以促进叶片生长和增加植物体积。

在养殖过程中，需要注意饲料、水质、疫病防控等方面的管理，确保生态环境良好，养殖效益最大化。

土元养殖被认为是畜牧业的新宠，具有广阔的发展前景。目前，越来越多的农户开始转型从事土元养殖，可以预见，土元养殖未来的市场发展前景非常广阔。

将清水倒入养殖箱，水位距离沙子或珍珠岩一定距离，保证土元虫有足够的空间生存，但也不会游泳出去。用笊篱将土元虫捞出，清洗干净即可使用。