2、周围神经受损：通常需要每天服用100微克，即4粒25微克的片剂。具体服用剂量还需根据个体情况和医生建议来确定，避免过量摄入。

皮肤痒可能是缺少以下几种维生素：1、维生素A：维生素A对于维持皮肤的正常结构和功能非常重要，它参与上皮细胞的生长和分化。缺乏B族维生素时，皮肤可能出现干燥、脱屑、瘙痒等症状。

维生素E还参与维持正常的视觉功能，对预防夜盲症等视力问题也有积极作用。虽然维生素E对眼睛有多种好处，但过量摄入也可能带来副作用，如恶心、腹泻等。

皮肤干燥吃维生素B2有一定的用处，具体体现在以下几个方面：1、促进皮肤细胞新陈代谢：维生素B2能够促进皮肤细胞的新陈代谢，这有助于皮肤细胞的更新和修复，从而改善皮肤干燥的状况。

每颗樱桃果实中的维生素C含量可能相当于多个橙子的总和。为了获取更准确的维生素C摄入量，建议多样化饮食，并结合个人营养需求进行调整。

维生素B在神经修复中扮演着不可或缺的角色，通过多种机制促进神经系统的健康与恢复。然而，在使用维生素B进行神经修复时，应严格遵循医生指导，避免过量摄入。

脸上脱皮可能缺少的维生素主要包括：维生素A：维生素A也称为视黄醇，具有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织正常生长等多种生理功能。维生素A通常存在于肝脏、蛋黄、牛奶和酵母等食物中。

以下是几个维生素与防止脱发关系的概述：维生素D：维生素D有助于促进头皮健康和头发生长。然而，维生素D并不能直接防止脱发，但它对头发健康有促进作用。