如何有效缓解鼻塞？新冠阳性鼻塞怎么办？
2022-12-19 17:55:55
1、盐水洗鼻
（1）用盐水冲洗鼻子，可以把鼻涕、病毒细菌等刺激物冲走，降低局部炎性介质的浓度，有助保持呼吸通畅。
（2）如果没有洗鼻器，可用手将冲洗液捧到鼻前，轻轻用鼻子把水吸进鼻腔再擤出来，反复数次。
2、热压
在脸上敷一块热毛巾，手指按压鼻部位置。这可以缓解鼻窦充血。
3、使用加湿器
（1）微量的湿气能缓解鼻部不适，可尝试把室内空气中的湿度控制在40%左右。
（2）注意：考虑盐水洗鼻时，应注意操作规范。感到不适时，切不可用力按压、摩擦鼻子。擤鼻涕时，不建议捏住鼻翼两侧，用力将鼻涕擤出，这样很容易伤到眼睛和耳朵。
提醒：如症状持续且不见好转，请适时寻求医疗帮助。
相关内容
新冠阳性怎么缓解咳嗽？阳性咳嗽不止怎么办？
平躺时，呼吸道中的分泌物容易积聚，会加重咳嗽，尤其在晚上。一旦觉得有咳嗽的冲动，就闭上嘴，用手捂住嘴;同时做吞咽动作;屏住呼吸一小会儿。注意：不要光凭嗓子用劲咳嗽。
2022-12-19
二次感染新冠会变成重症吗？二次感染新冠几率大吗
国内外多项研究表明，不管新冠病毒如何变异，身体健康的人首次感染产生的抗体，可能明显降低再次感染的住院率和死亡率，感染的时间也会更短，症状更轻。
2022-12-19
感染新冠嗓子疼怎么办？喉咙疼好像在吞刀片吃什么药可以缓解
可以多喝水、清淡饮食、应用药物等方法进行改善。一般三天之后症状就会明显改善，不用过分惊慌。④西瓜霜含片、华素片、开刻立含片、开喉剑喷雾剂等。
2022-12-19
什么样的人容易复阳？新冠二次复阳后的危害
在日常生活中，老年人群、患有基础性疾病的人群、以及免疫力较差的人群，都是非常容易复阳的人群，并且还容易反复感染新冠，所以这几类人群在日常生活中一定要注意防范。
2022-12-19
发烧后怎么快速物理降温？新冠阳性发烧后怎么缓解发烧不适症状？
适用于低烧。用32℃-34℃的温水擦拭皮肤，可促进散热。一般擦浴时间不要超过20分钟。注意：不要随意捂汗捂被子出汗适用于风寒感冒。但当体温特别高，比如在39.5℃以上时，身体需要散热。
2022-12-19
